호주육아우울증상담센터 썸네일형 리스트형 육아 우울증 자가진단 체크리스트 아기김츠 출산 직후 한달가량은 가벼운 산후우울감이 있었다. 샤워하면서 많이 울었던 기억이. 그리고 차츰 옅어져가고 나름 극복하기 위해 짬짬이 저녁시간에 일도 하고 운동도 했다. 그래도 여전히 날씨탓이나 기분탓이나 우울한 날들은 있었으나 그건 출산전부터 갖고있던 지병이라 크게 대수롭진 않았다. 한달전 화요일 플레이그룹 담당자Dee가 나에게 안내문 하나를 건내주며 너 출산전후 우울증 경험했니? 라며 물어봤다 망설임없이 나 조금 있었던것 같다고 답했다 아주 오래전 출산했던 또다른 선생님에게도 Dee가 물었다 그녀도 당연하지라고 답하며 이건 아주 흔한거야 라고 덧붙였다 맞다. 이건 정도의 차이일뿐 다 있는 흔한 일인것 같다. 그러면서 나도 잊고 지냈던 출산 우울감의 기억들을 꺼내며 또하나 지금 내게 온 것이 육.. 더보기 이전 1 다음
