산후우울증 썸네일형 리스트형 행복한 출산의 기쁨뒤로 따라오는 불청객, 산후 우울감&산후우울증 출산전과 출산후 삶은 정말 다르다. 내가 전혀 알지 못했던 육아라는 큰 숙제는 점점 그 정답이 보이는듯 편해지다가도 다시금 내 머리를 백지로 만들어 버리기를 반복. 그사이 엄마인 나도 상처받고 있다는걸 알았다. 그 상처는 약없이도 버틸만큼 가벼울수도 있고 때론 정말 약이 필요할 만큼 무겁게 다가올수도 있다. 출산후 출산 우울증이 나에게도 있었다. 출산 후 일주일정도 샤워 하면서 그냥 눈물이 나기도 했고 한달가량 감정 기복이 꽤 심했었다. 아기라는 존재가 너무 예쁘고 소중하지만 밤낮없이 모유먹이랴 부족했던 잠때문에 신경이 예민해지고 모유수유에 대한 부담이나 강박이 초보 엄마에겐 버거웠던 시간들이였다. 특히 우리는 코로나의 영향으로 한국의 가족들 도움없이 육아 전쟁에 뛰어들어 더 힘든 부분도 많았다. 지나고.. 더보기 이전 1 다음
