함몰유두 모유수유 극복기

유두보호기는 영어로 Nipple Shield

나의 모유수유 여정에서 가장 큰 장애물이었던 한쪽 가슴 함몰유두. 그럼에도 완모를 할 수 있었는데 그 방법에 대해 이야기해 보려고 한다.

출산전 막연하게 찾아본 함몰유두도 수유가 가능하단 말을 믿고 출산 후 아기에게 무턱대고 수유를 시도했다. 하지만 현실은 젖빠는것이 미숙한 신생아에게 움푹 들어간 젖꼭지는 힘든 산이였나 보다. 오른쪽과 달리 왼쪽 함몰 유두쪽은 아예 빨려고 하지 않았다. 애써 물릴려고 했더니 자지러지게 울어서 결국 그쪽 수유는 직수를 포기하고 유축해서 줬고 다른 한쪽만 직수를 하게 됐다. 병원에 있는 모유수유 전문가분께서 알려준대로 유륜을 깊숙히 물리려고 했음에도 여전히 우리 아기는 함몰유두 젖빨기를 거부 했었다.

퇴원후 집에 와서도 여전히 같은 상황. 그렇게 한달넘게 함몰유두쪽 직수는 거의 못하고 유축에 의존했다. 그래도 포기않고 계속 시도하니 몇주정도 지난후부터니 한번씩은 먹긴 했지만 그래도 여전히 정상 유두쪽 가슴으로 직수를 하다보니 점점 가슴 크기가 비대칭이 되어가더니 결국은 3분의 1씩 차이가 나버렸다. 사실 모유수유를 하면서 가슴 미용쪽은 어느정도 포기를 했기에 그나마 덜 속상했던것 같다. 그냥 그때는 그렇게라도 모유수유를 할 수 있는것에 감사했다.

그러다 출산하고 한달쯤 됐을때 우연히 나보다 한달전에 출산한 인도네시아 친구랑 얘기하다 Nipple Shield 라고 유두 보호기를 알게 됐다. 그녀가 추천해준 제품은
Medela Contact Nipple Shields Medium 2 Pack $26.95

과연 이게 도움이 될까? 인터넷을 뒤져 여러 브랜드 제품을 비교해 봤다. 그러다 나의 선택은 또 하카 Haaka 제품이 되었다. 하카는 이미 수동 유축기와 젖병을 구입하면서 무한 신뢰가 생긴 브랜드라 유두 보호기도 판매하길래 당장 구입했다. 주문하면서 신생아 실리콘 쪽쪽이도 함께 주문했는데 이 쪽쪽이는 우리 부부의 구세주가 되어 주었다. 쪽쪽이에 대한 포스팅은 따로 할 예정이니 오늘은 패쓰. 메델라 제품도 고민 했지만 그냥 하카에서 두가지 타입의 유두 보호기를 주문했다.


유두보호기 1: Silicone Nipple Shields $19.90
유두보호기 2: Breastfeeding Nipple Shield - Butterfly $26
신생아 쪽쪽이: Newborn Silicone Dummy - Clear $16.90

그리고 일주일 정도 지나서 제품들이 도착했고 그후로 나의 모유수유는 엄청난 변화를 맞게된다. 드디어 아들이 그 유두보호기로 인해 함몰유두쪽 가슴의 모유를 직수하게 된것이다. 두 종류중 나는 유두보호기 2 Breastfeeding Nipple Shield - Butterfly 제품을 거의 90%이상 썼다. 그게 좀 두껍고 커서 처음 보고는 이걸 과연 아기가 빨까 싶었는데 걱정은 정말 걱정이였을 뿐 정말 잘 빨았다. 더욱이 두께가 있어 아기가 잇몸으로 유두를 깨물어도 덜 아팠다.

유두보호기 1 Silicone Nipple Shields은 얇고 피부랑 딱 밀착되서 좋긴한데 내 경우엔 너무 얇고 젖꼭지 모양이 너무 짧다 생각됐다. 아들또한 1 디자인보단 2제품을 훨씬 좋아해서 90%이상 유두 보호기 2를 썼었다. 가끔 세척 못하고 바로 다음 수유텀이 오면 유두보호기 1을 썼다. 잇몸으로 젖꼭지를 깨물때 유두보호기 1은 얇아선지 통증이 제법 느껴져 더 안써졌던것 같다.

✔ 유두보호기의 장점

나처럼 함몰유두인 엄마들에게 정말 필요하고 도움이 되며
정상 유두를 가진 엄마들도 젖꼭지 보호 차원에서 쓰셔도 좋다.

단점은 매번 세척해야 하니 일이 하나 더 생긴다는것 이다.

어쨋든 나는 이유식 전까지 완모할때 유두보호기덕을 정말 제대로 봐서 함몰유두로 모유수유가 어려운 엄마들에게 유두보호기 사용팁을 공유하고 싶은 마음에 오늘도 이렇게 긴 포스팅을 하고있다. 참 탈도 많고 장애물도 많았던 나의 모유수유 여정중 이렇게 또 하나의 산을 넘고 완모라는 고지에 올라서게되어 그저 감사한 마음으로. 완모가 뭐라고 나는 왜그리 집착했나 모르겠지만 늘 말하지만 모유수유는 엄마와 아기의 상황에 맞춰 하는것이지 무조건 모유수유를 하세요 라는건 아니다. 그러니 절대로 모유수유 때문에 스트레스 받지 마시길 바란다.

아래는 함몰유두에 관한 정보들을 여기저기서 찾아 정리해 본것이니 참고 하시길 바란다.

✔ 함몰유두란

선천적 또는 후천적으로 유두가 돌출되지 않고 유방 안쪽으로 파묻혀 있는 상태를 말한다. 미용적인 문제외에 출산 후 모유수유에 어려움이 있을 수 있고, 함몰 부위로 이물질이 끼어 냄새가 나거나 염증이 발생할 수 있다.


✔ 함몰유두의 원인
원인은 선천적 원인과 후천적 원인이 있는데 선천적 원인일 경우가 많다.


✔ 함몰유두도 모유수유가 가능한가
Yes, 가능하다.

✔ 함몰 유두 산모의 모유수유법

함몰 유두여도 모유수유하는데 문제는 없다. 아기들은 수유 시 젖꼭지를 무는 것이 아니고 유륜전체를 물기 때문이다. 그래서 유륜 전체를 포함해 젖을 깊이 물리는 것이 중요하다.

출생 직후부터 모유만 먹이는 게 중요한데 부득이하게 분유를 먹여야 한다면 인공 젖꼭지가 있는 젖병 대신 숟가락으로 먹이는 것도 방법이다. 젖병을 빨아본 아기는 여기에 길들여져서 함몰유두로 수유하기 힘들수 있기 때문이다. 노리개 젖꼭지도 물리지 않는게 좋다. 심하지 않은 함몰유두는 젖을 물리다 보면 점차 유두가 나오기도 한다.

함몰 유두 여성의 모유수유법은 일반 여성과 똑같지만 젖을 물리기 힘들면 모유 수유 전문가에게 상담을 받는것도 좋다.

또한 유두보호기를 사용해 보는것도 방법이다.

✔ 유두보호기란

함몰유두 수유시 또는 수유하는 동안 상처 있는 유두의 통증을 막아주기 위한 제품으로 무색, 무취에 실리콘재질의 얇고 부드러운 소재로 만들어졌다. 유두보호기를 착용한 상태로 수유할 때도 아기가 엄마의 유륜을 자극하여 모유의 분비를 촉진시켜 준다. 유두크기에 맞추어 사용할 수 있도록 여러가지 디자인들이 있다.

세척방법은 일반 세척외에 열탕 소독하여 세척해준다.

👉 유두보호기 추천 1
하카 니플 실드 Haaka Niple Shield

👉 유두보호기 추천 2
하카 브레스피딩 니플 실드 버터플라이
Breastfeeding Nipple Shield - Butterfly

👉 유두보호기 추천 3
메델라 컨텍트 니플 쉴드
Medela Contact Nipple Shields 2 Pack